2019年8月10日 / Last updated : 2020年1月6日 hiro 暮らし＊Life style＊ 頬のたるみを軽減し、口角を上げる簡単な方法 美しい姿勢がなぜ必要か。 今回はそれについてお話していきましょう。 まず、私、体が硬いのよーーーーって、あきらめていませんか？ 気づいてはいるでしょうけれど・・・。このまま放置しておけば、ますます体は硬くなっていきます。 […]
2019年8月7日 / Last updated : 2020年1月6日 hiro 暮らし＊Life style＊ ペパーミントの力で夏の汗対策を快適に！ 夏の暑い日が続いて、直射日光、照り返し、よく効いた冷房、そして熱帯夜。体調はいかがでしょうか・・・ 今日は、気になる汗の臭いを解消！体の熱を効率よく取り除いて夏を快適に過ごす方法についてです。 汗をかくことは、体にこもっ […]
2019年7月25日 / Last updated : 2020年1月6日 hiro 食べもの＊Foods＊ 夏の体調不良にならないための、今日から改めたい習慣とは。 急に暑くなった名古屋ですが、今現在、梅雨明けとはなっていないようです。 今回は夏に潜むこわーーーい落とし穴・・・夏本番が始まったばかり、夏バテなんて早いわ！と思っているあなた。夏の体調不良にならないための今日から改めたい […]
2019年7月14日 / Last updated : 2020年1月6日 hiro 暮らし＊Life style＊ 憂鬱な梅雨のモヤモヤ気分を乗り切るコツ まだまだ梅雨の最中の名古屋です。 ただ、最近は既に蝉も元気に鳴いているのが聞こえます。晴れた日は、真夏のような陽射しの強さも感じます。 晴れると暑く、雨が降ると肌寒いといったように、 毎日の気温の変化も激しいですよね。 […]
