2019年7月28日 / Last updated : 2019年8月21日 hiro お知らせ 8月から、レッスンスケジュールを変更します！ お待たせいたしました。ありがたいことに、『昼間のレッスン、できませんか？』とお声をいただいておりました。2019年8月より、レッスンスケジュールを大きく変更いたします！！今まで時間が合わなかった、別のメニューも参加してみ […]
2019年7月25日 / Last updated : 2020年1月6日 hiro 食べもの＊Foods＊ 夏の体調不良にならないための、今日から改めたい習慣とは。 急に暑くなった名古屋ですが、今現在、梅雨明けとはなっていないようです。 今回は夏に潜むこわーーーい落とし穴・・・夏本番が始まったばかり、夏バテなんて早いわ！と思っているあなた。夏の体調不良にならないための今日から改めたい […]
2019年7月23日 / Last updated : 2020年6月17日 hiro お知らせ 美姿勢ヨガ出張レッスン始まります！（海部郡大治町） 蒸し暑くなってきましたね。いよいよ名古屋も熱帯夜続きの暑い夏が始まりました・・・ 早速ですが、8月から、スタジオを出ての出張レッスンを行うこととなりました♪ ✅ポッコリお腹を何とかしたい！✅お […]
2019年7月14日 / Last updated : 2020年1月6日 hiro 暮らし＊Life style＊ 憂鬱な梅雨のモヤモヤ気分を乗り切るコツ まだまだ梅雨の最中の名古屋です。 ただ、最近は既に蝉も元気に鳴いているのが聞こえます。晴れた日は、真夏のような陽射しの強さも感じます。 晴れると暑く、雨が降ると肌寒いといったように、 毎日の気温の変化も激しいですよね。 […]
