ひとりひとりの、それぞれのヨガで五感を緩める幸せを

久しぶりに更新します。
今日は特別編です。

今日で沖縄12日目、行きたいところ、やりたいことを詰め込まずにのんびり過ごしています。
こちらに来てから今一つ、快晴といったお天気の日がないのが残念です。線状降水帯の真っただ中の地響きがとどろく雷雨にも遭遇。
それでも今回旅の友の愛犬には過ごしやすい日々でしょう。

青く大きく広がる空と植物の濃い緑、華やかにいくつも重なる鳥のさえずりと鮮やかな花々、永遠に繰り返す波、絶えず吹く心地よい風に揺らいで聞こえる木々のさわさわと重なる音。街道沿いの空き地に繋がれて草を食む馬。JAの裏の公園に繋がれたヤギ。垣根の木陰に座る鶏。ハワイの田舎を思わせるひっそりとした住宅街の道。
おんぼろですでに走行距離20万キロを超えた軽自動車が今回の相棒(笑)です。山道の、傾斜30度？登れるんかい？という坂道をうなりながらトコトコ走ります。

すべてがスローに静かに流れ、心がほどけていきます。突然視界が開けて高いところから見渡す海の青さも、呼吸をまた一つ深くさせてくれます。

最低限の荷物を選んで、一応リモートレッスンのツールを入れて沖縄に飛びました。いろいろなものを持ってきたかったけれど、引っ越しではないので最低限の荷物です。それでも、しばらく過ごしても大して不自由はありません。

本だけはたくさん持ち運ぶと重い。それが残念でしたけれど。でも読みたいものは持っていきたい。ベランダのハンモックで読書したい・・・と思っていましたからね。調べものに関しては、ネットがあるので全く問題ありません。行きたい場所に行けるし、混雑状況もわかるし、予約も取れる。素晴らしい！！

自分を知るということ

ヨガを始めて自分に向かい合う時間をきちんと持ってから、自分がどういう人かを今までより理解できるようになったと思います。
以前の私は、これじゃだめだと自分でダメ出しをして自分で落ち込ませるのが上手だった人💦営業的なことは特に苦手だし、頭の中で考えていると結論までたどり着く前に話さなきゃと焦ってしまってうまく話せないのです。
うまく話さなきゃ、とか相手の反応が気になるとか、それが優先されてしまっていたのですね。

人にはそれぞれの目的があり、今の状況もそれぞれ。
人と共有できることが今なのか、その先なのかもしれません。

そう思うと、自分の伝えたいことはこれ。それ以上も以下もないよ。でいい。と思えるようになりました。

五感をリセットすると、思考が前向きに変わります。日常に戻るとあっという間に戻っていく人間の順応力にも少し悲しくはなりますが。
私自身は、今は自然の大地のエネルギーが自分には必要なもの、とても好きなのだと思います。

今日の沖縄は一日中雨の予報でしたが、晴れてきました♪
今日もヨガをして、雨が上がったら浜に出て散歩して、市場で気になるものを買って、芝生の上で愛犬と過ごそうと思います。
晴れたらリモートレッスンも、しっかり役所で確認済みです♪

それではもうしばらくこちらで楽しみますね。そしてまた、あなたとどこかで出会えるご縁がありますように♪