美姿勢ヨガ2020年4月のレッスンスケジュール&新コースのお知らせ

4月のスケジュールが決まりましたので、レッスン内容>レッスンスケジュールからご確認の上、ご予約をお願いします。

4月からメニューを変更しました!新しいコースは2つ♪レッスン内容のページからそれぞれの詳細をご確認くださいね。 

デトックスヨガ

深層リンパを刺激して毒を出すことで体を浄化疲れ、肌荒れ、むくみを取り除き脂肪燃焼しやすい身体へ。免疫力もアップ!!を目的としたコース。
新型ウイルスが猛威を振るう今、免疫力をつけてより強い身体にするためのコースです。

美姿勢ヨガ【背骨リセット】

背骨の老化は20歳から背骨の周りは、自律神経系が密集するところ 。心も整っていきます。首こり、肩こり、腰痛もしなやかな背骨を作ることで改善していくコースです。

また、時間の都合がつかない方で、出張ヨガパーソナルレッスンをご希望の方 もお時間等ご相談させていただきますのでご連絡ください。

それでは、レッスンでお会いできる日を楽しみにしています。

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