2020年4月22日 / 最終更新日 : 2020年4月22日 hiro 暮らし＊Life style＊ 今だからこそ！心と身体を前向きにする『心地いい』こととは 今年は長い間咲いていた桜の花も終わり、花水木や牡丹の咲く頃となりました。そして、ツツジも咲き始めています。近所に上がる大きな鯉のぼりは、なんだか寂し気に風に流れているような気がします。それでも着実に季節は進み、緑が濃くな […]
2020年4月1日 / 最終更新日 : 2020年6月17日 hiro 美容・健康＊Wellness＊ 身体を動かし効率よく免疫力を高める方法とは。 2020年春、見えない敵、世界中が新型コロナウイルスの猛威に晒されています。 命を守るのは、誰かに言われてするものではない。 他人に自分の人生を支配されるのも違う。 自分自身のために、大切な人のために、自分で考えて行動す […]
