美姿勢ヨガ2020年12月のスケジュール

12月のスケジュールが決まりましたので、レッスン内容＞レッスンスケジュールからご確認の上、レッスンの予約をお願いします。また、メンバー登録は無料でできます。次回のレッスン予約もひと手間省くことができますので是非ご利用くださいね。

早いもので、あっという間に激動の2020年も終盤ですね。今年は本当にあらゆる事が、ものすごい速度で変化していきました。今はまた、寒い季節になり、コロナウイルスの猛威にどう立ち向かうのか、どうやって共存していくのかを問われています。
自粛生活で家族の絆は深まりつつも、それ以外の方とは食事できなかったり、遊ぶことも、買い物を楽しむことにも気を遣う、窮屈な現状ではあります。自分たちの基準と、周りの人の基準にズレがないかも気に留めなければなりません。

ヨガ的に心地よく生きるには、周りの声を気にせず、自分の気持ちに正直に動くこと。ですが、周りの人にも心地よくなければ、社会の一員として生きていけません。まずは、自分でできること。自分がしてあげられること。そして実行すること。ささやかだけれど、その積み重ねで世界は回っていくと思っています。

10月から津島市に事務所を移転しました。今後はオンラインでのレッスンを中心に、出張スタジオでのグループレッスン、プライベートレッスンを強化していきます。

現在は、ブログをお休みし、インスタグラムで発信しています。
そちらで近況やレッスンで伝えきれない、身体を動かす以外のヨガ的な考え方なども書かせていただいていますので、お時間があればチェックしてみてください。

また、お時間の都合がつかない方で、『出張ヨガをしたい方』、スタジオでの『ペアレッスン』、『マンツーマンレッスン』のご相談も賜ります。ぜひ、お気軽にお問合せください。

それでは、お会いできる日を楽しみにしています。