2020年2月5日 / 最終更新日 : 2020年6月17日 hiro 美容・健康*Wellness* 更年期による肩こり・背中の痛みを解消するには? 肩こり、腰痛、そして背中の痛み・・・今に始まったことではないのだけれど、最近は特に背中全体肩の動きも悪いし可動域が狭くなった気がする・・・こんな症状ありますか? ✅40代を過ぎた。✅運動をあま […]